Umfrage Diäten

[Youko-chan]

Hm,war mir nicht ganz sicher ob ich es einfach hier rein oder doch lieber in einen anderen Bereich posten soll. Aber letztlich ist es für meine GFS also hab ich es mal hier rein gesteckt. Wenn das falsch war kann man es ja noch verschieben,ne?

Also,ich hab Mitte Januar eine GFS über das Thema Diäten usw und da wollte ich mal ein bisschen rumfragen wer schon alles Diäten ausprobiert hat usw. um ein bisschen Statistik mit einzubringen. (Ich liebe Statistiken)

Wäre also toll wenn ihr die folgenden Fragen beantworten würdet.^^

1.) Habt ihr schon mal eine Diät ausprobiert?

2.) Welche war das?

3.) Hat sie euch was gebracht? Wenn ja, auch dauerhaft?

4.) Würdet ihr wieder eine Diät machen?

Vielen Dank schon mal! :rolling:

[Mikie]

Meine Tante hat mit Weight Watchers angefangen und aus Neugier hab ich das dann auch mal ausprobiert, das war vor ungefähr einem Jahr.
Gebracht hat es schon was. War zwar am Anfang eine ziemliche Umstellung, aber ich hab mich schnell dran gewöhnt.
Mittlerweile nehm ich das nicht mehr besonders ernst, aber ich achte schon darauf, was ich esse. Durch diese Ernährungsumstellung weiß ich jetzt, was gut ist und was man nur in Maßen essen sollte. Das Tolle dabei ist, dass es nichts gibt, was man nicht essen darf.^^

Weiß nicht, ob ich mal ne andere Diät ausprobieren würde. *Schulter zuck* Durch diese Ernährungsumstellung kann mir nicht mehr so viel passieren und wenn, dann achte ich einfach wieder etwas genauer darauf, was ich esse. Andere Diäten hab ich bisher noch nicht ausprobiert.

[Dai]

1.) Habt ihr schon mal eine Diät ausprobiert? hmm nicht dass ich wüsste

2.) Welche war das? keine ahnung - keine?

3.) Hat sie euch was gebracht? Wenn ja, auch dauerhaft? nö

4.) Würdet ihr wieder eine Diät machen? nee, viel zu viel aufwand, wenn ich die mädels aus meiner klasse sehe, die sich wasser in den kopf kippen bis sie nicht mehr vom klo wegkiommen weil das entschlackend sein soll- reicht mir das zugucken

[coldheat]

1.) Habt ihr schon mal eine Diät ausprobiert? Jo

2.) Welche war das? kp. hab über 4 wochen fast nur salat gegessen dazu n stück fisch (nur mit salz und pfeffer und mit ganz wenig öl gebraten) und nur wasser getrunken

3.) Hat sie euch was gebracht? Wenn ja, auch dauerhaft? Hab in diesen 4 wochen 6 kilo angenommen und wegen fitness zenter auch an muskeln zugenommen ... effekt ist sehr groß und gut sichtbar ... dauerhaft ist es schon denn ich halte diese form seit 2 monten (okay, über weinachten ist wieder n kilo draufgekommen :ugly:)

4.) Würdet ihr wieder eine Diät machen? Klar, immer wieder ... ich fühle mich gesünder, sportlicher ... und meiner freundin gefällts :ugly:

[Youko-chan]

Danke.^^

Hoffe ja,dass ich noch mehr antworten bekomme,aber ich glaub das Thema ist vlt doch persönlicher als ich geglaubt hatte. -.-'

[Klee]

Meine Lieblingsdiät ist Stress :D Naja, meine Lieblingsdiät ist es wohl nicht, aber zumindest die, die am Besten funktioniert ;)

[Hime]

1.) Habt ihr schon mal eine Diät ausprobiert? Ja

2.) Welche war das? Zone

3.) Hat sie euch was gebracht? Wenn ja, auch dauerhaft? Es bringt schon auf dauer was, aber es ist schwer diese diät durchzuhalten, weil du die ganze zeit rechnen musst vieviel prozent kH, EW und F in dem nahrungsmitteln sind und deine nahrung nach prozenten abstimmen musst

4.) Würdet ihr wieder eine Diät machen? wenn für mich jemand die ganze rechnerei erledigt

[Youko-chan]

Danke ^^
Hab die Antworten mal ausgewertet, aber wenn noch jemand antworten möchte kann er das gerne noch dieses Wochenende machen.Würde mich freuen :baby:

[soul]

Nein ich hab noch nie ne diät gemacht leider kann ich essen was ich will ich komm nicht über die 60 kg Grenze. und das mit 1.82 m grösse.

[Lisachu]

Originally posted by soul
Nein ich hab noch nie ne diät gemacht leider kann ich essen was ich will ich komm nicht über die 60 kg Grenze. und das mit 1.82 m grösse.

Diät bedeutet eigentlich nicht Abnahme des Gewichtes, sondern nur, dass man (aus medizinischen Gründen) gewählt ist.

Wenn du gegen UNtergewicht zunehmen musst und deshalb auf deine Ernährung achten musst, ist es auch eine Diät, nur mit anderem Ergebnis ^___^

[Tschi]

1.) Habt ihr schon mal eine Diät ausprobiert?
ja, allerdings nur mal für nen monat

2.) Welche war das?
weight watchers^^° meine mutter hat damit angefangen und ich hab einfach mit gemacht

3.) Hat sie euch was gebracht? Wenn ja, auch dauerhaft?
ja zwei kilo bin ich bestimmt los geworden

4.) Würdet ihr wieder eine Diät machen?
nö erstmal nicht. hab im moment zu viel stress. überhaupt halte ich nichts von den leuten, die ihr ganzes leben auf diät sind. ne freundin von mir hat über weihnacheten drei kilo abgenommen! das ist doch nicht normal! außerdem nimmt man am besten ab, wenn man sich gesund ernährt, also auch etwas isst, und eben etwas mehr sport macht. das ist, würd ich sagen, das einzige was wirklich hilft

[Nami Uchiha]

1.) Habt ihr schon mal eine Diät ausprobiert?
Nein

2.) Welche war das?
-

3.) Hat sie euch was gebracht? Wenn ja, auch dauerhaft?
-

4.) Würdet ihr wieder eine Diät machen?
Ich würde höchstens eine machen, wenn mir der Arzt eine raten und empfehlen würde - ansonsten: Viel Sport treiben bzw. einen passenden Ausgleich zu Schule und dem vielen vor-dem-pc-sitzen schaffen.

[lil-kit]

1.) Habt ihr schon mal eine Diät ausprobiert?
Ja

2.) Welche war das?
Weight Wactchers


3.) Hat sie euch was gebracht? Wenn ja, auch dauerhaft?
Wer Konsequent Punkte zählt, erstens: ja, und zweitens:
ja

4.) Würdet ihr wieder eine Diät machen?

Wenn dann nur wieder Weight Watchers, man muss nicht hungern, ernährt sich gesünders und es gibt keinen Jojo-Effekt
Nachteilig sind eben nur die Sitzungen und das Punkte-Zählen, woran man sich aber schnell gewöhnt

[Himi]

Antworten

1.) Habt ihr schon mal eine Diät ausprobiert? - Nein

2.) Welche war das? -

3.) Hat sie euch was gebracht? Wenn ja, auch dauerhaft? -

4.) Würdet ihr wieder eine Diät machen?

hmmm vielleicht, wenn dann aber nur unter ärtzlicher Beaufischtigung...

[*Luna*]

Wäre also toll wenn ihr die folgenden Fragen beantworten würdet.^^

1.) Habt ihr schon mal eine Diät ausprobiert?
So halb. (Weiß nciht ob man daszählen kann)

2.) Welche war das?
3 mal die Woche mit einer Freundin jopggen oder inlinern. Dabei (fettiges) Essen à la Kuchen und keckse ganz weglassen.

3.) Hat sie euch was gebracht? Wenn ja, auch dauerhaft?
2 kg abgenommen. Dauerhaft so halb. (bin halt wieder auf meinen Alten gewicht zurückgekehrt. Kann aber auch sein, dass ohn ich 2 kg mehr wieg)

4.) Würdet ihr wieder eine Diät machen?
schon, denke ich.

[Lynn-Li]

1.) Habt ihr schon mal eine Diät ausprobiert?

------->Nöööö

2.) Welche war das?

------> /
3.) Hat sie euch was gebracht? Wenn ja, auch dauerhaft?

----->/
4.) Würdet ihr wieder eine Diät machen?
-------->/

Ach ich würde nie ne diät machen.... xD
ich würde es auch nie schaffen... ich esse einfach dafür viel zu gerne :ugly:

[|| Shirin ||]

Ich will ja keine Spaßbremse sein, aber Ihr könnt jetzt langsam aufhören, die Umfrage mitzumachen. Braucht eh niemand.

[Idu]

Shirin hat recht ^^

Ich denke, Youko-chan wird die alten Ergebnisse mittlerweile zusammengetragen haben und kann die neuen nicht mehr wirklich gebrauchen.

Also dann...

~closed~