Sport Allgemein

[Magda22]

Hey, wollte mal fragen, ob ihr im Winter gerne Sport treibt? Hab mich erst vor kurzem entschieden, zum Skifahren zu fahren, ansonsten bin ich ziemlich faul im Winter...im Sommer blüte ich richtig auf! Und wie siehts mit euch aus? Gibts gute Sportarten, die man nur im Winter machen kann??? LG

[Astreli]

Der Frühling steht vor der Tür, da braucht man kein Wintersport mehr.
Der beste Sport für den Winter ist der "Winterschlaf".
Oder Schach.

[frank1960]

Muß wieder Gewichte heben. Nach einem
Todesfall in der Familie hab Ich damit aufgehört,
und statt dessen angefangen, Flaschen zu stemmen.

[Meister Yupa]

Gewichte stemme ich auch. Am meisten Spaß macht die Zeit nach dem Duschen, wenn man merkt, dass man sich bewegt hat
Geht aber gut den ganzen Winter durch (ausser man fängt sich eine Bronchitis ein

[Magda22]

d.h. ihr gehört nicht zu der Gruppe der begeisterten Skifahrer??? Ich hab den Skisport eigentlich erst vor kurzem entdeckt und muss zugeben, dass mir das Skifahren ziemlich viel Spaß macht...ich bin aber keine Expertin in diesem Gebiet, frag mich gerade wie lange man noch Skifahren kann??? Würde gerne noch einen Sprung nach Wagrain machen oder nach Schladming....

[frank1960]

Brr! Was ist denn daran so attraktiv, im kalten
Wind durch diese Pulverpampe zu wedeln?
Man riskiert ne Lawine, oder rutscht aus,
schlägt mit dem Kopf auf und bekommt eine
Hirnblutung...O Nein, ohne mich!

[manni90]

Hey,

also ich muss sagen, dass ich im Winter sehr gerne Ski fahre. Im Sommer spiele ich gerne Tennis. Im Winter so gut wie gar nicht, da ich die Hallen wirklich sehr nervig und teilweise ekelhaft finde. Im Winter wandere ich gerne im Schnee, falls man das als Sportart bezeichnen kann.

[Meister Yupa]

Ski? Die Sporart, bei der man sich zwischen Knochenbrüchen oder Erfrierungen entscheiden muss?

[Astreli]

Bei Kampfsportarten kommt so was halt mal vor.
Und wenn jemand glaubt, er könne seinen Sport ohne jede
Regel ausführen, gibt es halt Verluste.

[carl-m]

ich gehe ins Fitnessstudio und spiele ab und zu Fußball. Mir macht das ganze eigentlich sehr viel Spaß und ich mache es gerne. Aber ich glaube "fast" jeder der Sport macht, hat auch mal Phasen in denen er sich hängen lässt und keine Lust mehr hat.

[Dalli]

Ich mache eigentlich relativ viel Sport. Im Winter muss ich mich aber auch immer sehr überwinden, mal draußen joggen zu gehen. Meistens gehe ich im Winter lieber Tennis spielen oder Schwimmen (natürlich im Hallenbad )

[Laresto]

Ich bewege mir nur dann gerne, wenn draußen schönes Wetter ist. Dann macht es richtig viel Spaß mit dem Rad durch die Gegen zu düsen.
Daher bin ich im Winter eher faul, da das Wetter meistens nicht gerade schön ist.

[Magda22]

Ja, ist sicher eine Einstellungssache, aber ich finde es schon wichtig, dass man das ganze Jahr über Sport macht und das bei jedem Wetter....und ich finde das Skifahren ganz ganz cool . Ich danke euch für eure Meinungen und wünsche euch noch einen wunderschönen Tag!!! Ciao

[slurm]

Im Winter: Ski/Snowboard

Im Sommer: Basketball, Beachvolleyball, Longboarden, Schwimmen, Joggen

Bin aber auch immer gerne bei anderen Aktivitäten/Sportarten dabei, wenn ein Kumpel z.B. vorschlägt zu Klettern oder eine Kanu/Rafting-Tour zu machen. Neu entdeckt habe ich für mich das Wellenreiten, macht einfach extrem viel Spaß. Ans Windsurfen und Wakeboarden werde ich mich auch nochmal heranwagen. Kitesurfen schaut auch vielversprechend aus.

[Sauron]

Klar, eigentlich auch immer, wenn Zeit ist und/oder genügend Leute am Start sind.
Zählt auch Kneipensport, wie Kickern und Billiard?

[River Song]

ich geh 2 mal die Woche walken, 2 mal die Woche Tanzkurs und 2 mal die Woche Line dance

[Black Sheep]

Ich mach 4 mal die Woche Rückengymnastik und Krafttraining mit Übungen mit dem eigenen Körpergewicht (kurz: BWEs) und mit Kurzhanteln. Außerdem gehe ich alle 2 Wochen mal Squash spielen. Geht aber momentan aufgrund eines Muskelproblems am Knie nicht <.< Und, wenn es schön und windig ist, gehts raus an den See und dann werden die Lenkdrachen ausgepackt. Bei entsprechenden Windverhältnissen und mit einem Speed- oder Powerkite in den Händen, kann man dann schon ganz schön ins Schwitzen kommen
Im Winter gehts auch mal mit Langlaufskirn in die Loipe. Und sonst... ich muss eigentlich mal mehr für meine Kondition bzw. Ausdauer tun. Daher will ich demnächst etwas mehr Radfahren.

[Mylie]

Also, im Winter gehe ich schon gerne Schifahren, geht sich leider immer nur eine Woche im Jahr aus. An meine Vorposter, die sich Schifahren net so mögen: Also Lawine riskiert man selten, außer du fährst abseits der Pisten. Kopfverletzungen kannst du vorbeugen, indem du einen Helm trägst. Knochenbrüche: Ich fahre seit ca. 23 Jahren Schi und habe mir noch nie was gebrochen und gegen Erfrierungen kannst du dich in die Skihütte setzen und dich bei einem Lumbumbo aufwärmen (Kakao mit Rum)

So, was mache ich sonst noch, außer das Schifahren verteidigen.
Seit dem Jahreswechsel bin ich relativ eifrig mit Workouts dabei von bodyrock.tv .. mache die immer wieder gerne, auch wenn die Videos und Bilder gerne mal etwas Porno ausschauen, aber die Übungen sind der Hammer!
Sonst mache ich seit einem Jahr Poledancing (nix mit Rotlichtmilieu hier! )

[Minerva X]

Wieso denn nur Winter? Schifahren und Snowboarden habe ich seit Jahren nicht mehr gemacht. Irgendwie fehlt mir die Lust und auch wenn ich daran denke, wie viel die Ausrüstung und die Skikarten kosten, steigert sichd as nicht gerade.
Ansonsten Fitnesscenter (Radfahren, Crosstrainer, Ruder-ergo, Krafttraining - je nachdem, wozu ich gerade Lust habe), Rudern (ja, auch im Winter und am See), Schwimmen (wozu gibt's Hallenbäder?) etc. Im Sommer kommt gerade noch ein Schläger-schwingender Sport dazu, sonst bleibt das Programm komplett gleich.

@Mylie: Du machst Poledancing? Das geht doch sicher sehr anstrengend, oder? Wie ist es denn so?

[Mylie]

@Mylie: Du machst Poledancing? Das geht doch sicher sehr anstrengend, oder? Wie ist es denn so?

seeeeeeeeeeeeehr anstrengend! Ich hab jetzt leider eine kleine Zwangspause wegen einer Schultergürtelüberreizung. Ich habe leider noch nicht so die Kraft um viele Sachen zu machen die ich schon können sollte.
Jedenfalls freue ich mich jedesmal nach einem Kurs am Tag danach auf den Muskelkater und schau wo ich blaue Flecken bekommen habe xD

[Black Sheep]

@Mylie
Ich wollte dich schon mal wieder fragen, wie es so mit deinem Poledancing voran geht

Seit dem Jahreswechsel bin ich relativ eifrig mit Workouts dabei von bodyrock.tv .. mache die immer wieder gerne, auch wenn die Videos und Bilder gerne mal etwas Porno ausschauen, aber die Übungen sind der Hammer!

Bodyrock.tv *lol* Das ist doch mit dieser Silikon-Porno-Zuzana? Die Übungen dort sind, zumindest für Anfänger, schon ziemlich heftig. Ich bleib dann doch lieber bei Johanna Fellner. Ihre Übungen sind nicht zu extrem, aber dennoch anstrengend und zum Großteil auch rücken- und gelenkschonend. Und es ist auch eine Frau, die wenigstens noch wie eine Frau aussieht und nicht wie ein muskuläres Etwas mit zwei Silikonbrüsten

@Minerva X

Wieso denn nur Winter? Schifahren und Snowboarden habe ich seit Jahren nicht mehr gemacht. Irgendwie fehlt mir die Lust und auch wenn ich daran denke, wie viel die Ausrüstung und die Skikarten kosten, steigert sichd as nicht gerade.

Jupp, Snowboarden und Ski-Abfahrt sind schon teure Hobbys... ein Grund, warum ich Ski-Langlauf bevorzuge. Die Ausrüstung ist dort wesentlich billiger und für die Loipe muss man nix zahlen.
Ich würde ja auch gerne mal Ski-Skating ausprobieren. Aber da gibts hier in der Gegend leider so gut wie keine präparieren Strecken. Ist halt mehr auf den klassischen Stil ausgerichtet.

Rudern (ja, auch im Winter und am See)

Klasse Sache Würde ich auch gerne mal probieren, wenn ich nicht schon Arthrose in den Knien hätte Und bei meiner Mutter hat der Sport auch die Gelenke kaputt gemacht. Aber gut, sie hat das mal als Leistungssport betrieben. Da ist das vielleicht noch was anderes.
Bist du da in einem Ruderverein? In einem Einer oder sitzt du mit mehreren in einem Boot?

[Mylie]

@Mylie
Ich wollte dich schon mal wieder fragen, wie es so mit deinem Poledancing voran geht

Bodyrock.tv *lol* Das ist doch mit dieser Silikon-Porno-Zuzana? Die Übungen dort sind, zumindest für Anfänger, schon ziemlich heftig. Ich bleib dann doch lieber bei Johanna Fellner. Ihre Übungen sind nicht zu extrem, aber dennoch anstrengend und zum Großteil auch rücken- und gelenkschonend. Und es ist auch eine Frau, die wenigstens noch wie eine Frau aussieht und nicht wie ein muskuläres Etwas mit zwei Silikonbrüsten

Zuzana ist nicht mehr bei BR dabei (sie und der Macher von BR haben sich scheiden lassen, waren ja verheiratet). Ich mag sie eigentlich sehr gerne.... lieber als die neue, die jetzt die Workouts macht, diese hat, oh Wunder, sich gerade erst ihren Busen machen lassen *augenverdreh*
Ja, Übungen sind heftig, man kann sie aber immer so modifizieren, dass es für einen passt. Diese Johanna Fellner sagt mir dafür überhaupt nix.

Mein Poledancing... tjoah, es geht schleppend voran, leider, würde gerne schon mehr können, aber ich tu mir mit meinem Kraftaufbau so schwer, da tut sich nur gaaaaanz langsam was. Solange meine Schulter so weh tut konzentriere ich mich jetzt auch mehr aufs Stretching und sowas, ist ja auch wichtig.

[Black Sheep]

Zuzana ist nicht mehr bei BR dabei (sie und der Macher von BR haben sich scheiden lassen, waren ja verheiratet). Ich mag sie eigentlich sehr gerne.... lieber als die neue, die jetzt die Workouts macht, diese hat, oh Wunder, sich gerade erst ihren Busen machen lassen *augenverdreh*

Echt? Die Zuzuna macht das nicht mehr? Na gut, ist ja nicht so, dass ich sie vermissen würde Da muss ich mal die nächsten Tage rein schauen, wie die neue ist. Jetzt bin ich neugierig

Ja, Übungen sind heftig, man kann sie aber immer so modifizieren, dass es für einen passt.

Da hast du auch wieder recht.

Diese Johanna Fellner sagt mir dafür überhaupt nix.

Die ist jetzt auch nicht sooo bekannt. Aber die Fitness-DVDs, die sie raus gebracht hat, sind schon ganz gut. Kannst ja mal googeln

Mein Poledancing... tjoah, es geht schleppend voran, leider, würde gerne schon mehr können, aber ich tu mir mit meinem Kraftaufbau so schwer, da tut sich nur gaaaaanz langsam was.

Na ja, das braucht Zeit und jeder hat auch einen unterschiedlich schnellen Kraft- und Muskelzuwachs. Die Ernährung spielt da auch eine wichtige Rolle. Man sollte sich schon eher eiweißlastig ernähren.

[Mylie]

Echt? Die Zuzuna macht das nicht mehr? Na gut, ist ja nicht so, dass ich sie vermissen würde Da muss ich mal die nächsten Tage rein schauen, wie die neue ist. Jetzt bin ich neugierig


Na ja, das braucht Zeit und jeder hat auch einen unterschiedlich schnellen Kraft- und Muskelzuwachs. Die Ernährung spielt da auch eine wichtige Rolle. Man sollte sich schon eher eiweißlastig ernähren.

Zuzana hat jetzt aber sozusagen was eigenes auf die Beine gestellt. Auf yt einfach nach ZWOW suchen. Finde ich besser gemacht, der Fokus ist nicht auf Brüste Hintern, sondern wirklich das Workout und die Übungen. KLar ist, dass sie teilweise trotzdem recht knappe Oberteile anhat, aber es fällt nicht so sehr auf.

Ja, das eiweißhaltige Essen fällt mir etwas schwer, ich bin einfach zu sehr Fan von Nudeln, Kartoffeln, Reis etc. Aber ich gelobe artig Besserung, ich bleibe immer öfters in der Gemüseabteilung beim Einkaufen stehen ^^
Außerdem überlege ich mir, ob mir so Eiweißshake gut tun würde. Ich war noch nie ein wirklich starkes Mädchen, und Sport war nie so wirklich ein Thema (außer du willst Golf als Sport dazu zählen, das habe ich ja ca. 7 Jahre lang gemacht ~ )

[Minerva X]

@Black Sheep: Naja, ich mache es nur als Hobby, also muss ich mich nicht bis zu Gelenksbeschwerden abquälen. Und ja, die, die es leistungsmässig machen, haben doch ein etwas strafferes Programm und müssen sich reinhängen.
Ohne Ruderclub ist es schwierig, an die Boote heranzukommen - also ich bin Mitglied in einem. Sonst rudern mit anderen Leuten zusammen in meistens einem vierer (oder dreier, fünfer...je nachdem wieviele da sind). Es ist ungezwungen, manchmal abenteuerlich (bei hohem Wellengang) und ganz interessant so oder so. Im Winter kann es dann manchmal ein bisschen kalt werden - als die Ruder beim Entfernen aus der Dohle immer aus den Händen gerutscht sind, weil das Wasser sie mit Eis eingekleidet haben...tja...das war schon was.

@Mylie: Mit der Übung kommt die Kraft. Sonst könnte ich bei eiweissreichen Lebensmitteln noch Hüttenkäse ergänzen. Fleisch oder Fisch würden sich natürlich auch wirklich anbieten...da gibt es extreme Auswahl von Geschmäckern, Orten und Verwendungsmöglichkeiten.